Британский врач-диетолог Эмма Дербишир предупредила о «непреднамеренных последствиях» от перехода на растительные диеты, сообщает Science Daily.
Растущая увлеченность вегетарианством и веганством создает риск дефицита потребления холина, который содержится в мясе, рыбе, яйцах и молочных продуктах.
Этот элемент критически важен во время беременности, поскольку способствует здоровому развитию мозга ребенка. «Переход на растительные диеты на благо планеты заслуживает похвалы.
Читать на mir24.tv