похудение здоровое питание Советы диетолога
/ nv.ua

Расширяйте рацион. Как правильно худеть весной

Для похудения нужно, во-первых — есть, во-вторых — есть регулярноКак же хочется, сняв с себя зимнюю одежду, вдруг оказаться стройной, легкой, по-весеннему обновленной!

Но, примеряя весенний гардероб, вдруг понимаешь, что любимая юбка тесна, а джинсы как-то не так сидят… Начинается поиск быстрых методов сброса веса, накопившегося за зиму.

Время не ждет, поэтому в ход идут экспресс-диеты, голодание, таблетки для похудения. И никто не задумывается, что немного ослабленный после зимней «спячки» организм, может сильно пострадать от непродуманных действий над ним.Весна — это не лучшее время для строгих диет.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA