21.09.2021 - 11:21 / lenta.ru

Раскрыты три «убийцы» холестерина

Британский врач Дебора Ли рассказала, какие продукты помогают быстро уменьшить уровень холестерина в крови. По ее словам, они также снижают риск развития болезней сердца и сосудов, сообщает Express.Медик напомнила, что повышенный уровень холестерина возникает из-за особенностей питания.

Однако в некоторых случаях к нему приводят заболевания почек, гипотиреоз, ожирение, нервная анорексия, курение, а также употребление большого количества алкоголя и избыток соли в рационе.Ли призвала ограничить в рационе жирное мясо, колбасы, выпечку, сыры и десерты, поскольку они повышают уровень холестерина.

Она также раскрыла трех «убийц» этого вещества в организме. К ним медик отнесла ненасыщенные жиры, молочные продукты и клетчатку.Врач порекомендовала

продукты общество болезнь Англия

Читать на lenta.ru

Все новости от lenta.ru

Об этом же в других СМИ

Раскрыты обсуждавшиеся на встрече Лаврова и Гутерриша темы lenta.ru / 3 года назад

Раскрыты подробности о жестоком событии в средневековой Испании lenta.ru / 3 года назад

Врачи назвали признаки нарушения кровотока в ногах из-за холестерина rg.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают