Улучшить освещение дома, расставить везде цитрусовые, ярко одеваться и вкусно завтракать советует россиянам врач-терапевт Лариса Алексеева.
Специалист в интервью «Говорит Москва» назвала перечисленное способами поднятия иммунитета в холодный период при нехватке солнечного света. «Не надо экономить на электроэнергии зимой.
Должно создаваться впечатление, что всегда солнечно. Пусть горят лампочки», — сказала терапевт, добавив, что желтый и оранжевый цвет поднимают настроение.
Читать на rosbalt.ru