/ pnp.ru
Психотерапевт рассказал, как справиться с тревожностью во время пандемии
В период пандемии многие граждане испытывают повышенную тревожность — справиться с этим состоянием помогут хобби и работа, сказал Nation News врач-психотерапевт Николай Косенков. «Работа даёт человеку чувство своей необходимости в этом мире, появляются цель и смысл жизни», — пояснил эксперт необходимость быть всё время занятым во время самоизоляции.
По его словам, очень важно не зацикливаться на собственных проблемах — отвлечься можно не только с помощью работы, но и благодаря волонтёрской деятельности.
В период пандемии важно больше думать о других людях, подчеркнул он.Ранее научный руководитель Клиники высоких медицинских технологий имени Н.И.
Читать на pnp.ruОб этом же в других СМИ
Иммунолог Суслов пообещал спад коронавирусной пандемии в Москве nation-news.ru / 4 года назад
Эксперт рассказал, как могут измениться поездки россиян за рубеж pnp.ru / 4 года назад
Милонов рассказал о необходимости поддержки предприятий общепита pnp.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.