Психотерапевт рассказал, как преодолеть усталость и апатию после длительной самоизоляции
Психотерапевт Михаил Кумов рассказал, что самоизоляция из-за пандемии коронавируса привела к тому, что люди начали ощущать усталость и апатию.
По словам специалиста, человеку важно находиться в коллективе, так как это помогает его развитию. Изображение взято с: pixabay.com Кумов сообщил, что у человека возникает чувство грусти, поскольку отсутствует перспектива развития в непривычном формате вне коллектива.
Пандемическая усталость наступила в результате потеря контроля над тем, что происходит в мире, а также когда люди перестают понимать привычные процессы работы и не способны быстро адаптироваться к новым условиям. «Из-за пандемии у человека сузился круг общения с коллегами и руководителем.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Психотерапевт разъяснил, как бороться со стрессом vm.ru / 3 года назад
Эксперт рассказал, какие привычки остались у жителей РФ после самоизоляции fedpress.ru / 3 года назад
Психотерапевт рассказала, что аллергия может приводить к паническим атакам vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.