Пермь люди здоровье телевидение Пермь
/ ura.news

Психотерапевт дал пермякам совет на время потрясений

Пермский врач-психотерапевт Александр Вайнер для сохранения психики от тревоги советует ограничить потоки потребляемой информации.

О соцсетях нужно забыть, а просмотр телевидения исключить даже людям со здоровой психикой, уверен он. «Доступ к информации нужно сделать лимитированным.

Выберете пару источников, где все преподносится более-менее спокойно и честно, читайте их, но не более одного раза в день. О бесконечном скроллинге лент социальных сетей придется забыть.

Читать на ura.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA