Психоматика и "болезни из головы". Болеют ли люди от стресса
Психосоматика – очень противоречивое понятие, лишь упоминание которого порой вызывает у людей бурные эмоции. Некоторые "психологи" зарабатывают деньги, доказывая клиентам, что все их болезни — иногда сложные и серьезные — следствие стресса или жизненных проблем.
Однако специалисты доказательной медицины под психосоматическими расстройствами понимают обострившиеся на фоне стресса болезни и состояния и советуют сочетать ментальное лечение с визитами к врачам. "ДС" разобралась, все ли болезни идут "с головы", как стресс влияет на физическое здоровье и как следует заботиться о себе во время войны.
Психосоматика – это направление психологии, которое изучает и объясняет, как эмоциональные переживания, стрессы и психологические проблемы влияют на наше физическое состояние, говорит Галина Капустинская. "То есть когда психика не справляется с проблемами, негатив откладывается в подсознании и проявляется уже в виде определенных сбоев в организме", — уточняет она.
Читать на dsnews.ua
