жизнь Эксперт одиночество осознанность
/ skuke.net

Психология и любовь к себе: как перестать зависеть от окружающих эмоционально

эмоциональной независимостью. «Это отличное качество, благодаря которому у вас могут быть здоровые отношения как с собой, так и с другими.Оно открывает широкий спектр возможностей», — объясняет психолог Пилар Герра.

Мы поговорили с несколькими экспертами в области управления эмоциями и узнали как работать над эмоциональной независимостью: делимся главными секретами.Одиночество так же важно, как любовь, привязанность и другие социальные взаимоотношения.

Карла Санчес, велнес-эксперт и соучредитель платформы The Holistic Concept, отмечает, что одиночество «естественное и необходимое состояние.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA