Психологи выяснили, в каком возрасте люди счастливее всего

Ученые из Германии и Швейцарии провели обширное исследование, направленное на измерение удовлетворенности жизнью в разные ее периоды.

В рамках исследования, в котором приняли участие 460 тыс. человек, были рассмотрены три ключевых аспекта субъективного благополучия: удовлетворенность жизнью, положительные и отрицательные эмоциональные состояния.Согласно полученным данным, уровень удовлетворенности жизнью снижается с 9 до 16 лет, после чего начинает постепенно расти до достижения 70 лет, а затем снова снижается к 96 годам.Что касается положительных эмоциональных состояний, их уровень снижается на протяжении всей жизни, начиная с 9 лет и продолжаясь до 94 лет.Отрицательные эмоциональные состояния, с другой стороны, колеблются в возрасте с 9 до 22 лет и затем снижаются до 60 лет, после чего начинают вновь увеличиваться.Эти результаты соответствуют представлениям о том, что в детстве люди счастливее всего.

Подростковый период с его стрессом и переменами может снизить удовлетворенность жизнью, а по мере старения людей беспокоит ухудшение здоровья и утрата близких.Исследователи надеются, что эти результаты помогут лучше адаптировать усилия по обеспечению счастья в разных возрастных группах, особенно среди людей старше 70 лет.