Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Психологи рассказали о том, как бороться с депрессией после отпуска
Ведущие психологии и психиатры России рассказали о том, как преодолеть депрессию после отпуска и спокойно вернуться на работу.
Об этом специалисты поведали изданию iReactor. По мнению Светланы Костроминой, профессора факультета психологии Санкт-Петербургского государственного университета и доктора психологических наук, человеку нужно входить в рабочий ритм постепенно.
Она отметила, что нужно начинать просыпаться раньше и составлять план на первую рабочую неделю. «Выполнять рабочие задачи в первые дни постепенно, не наваливаться на все сразу», - добавила специалист.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
В ГИБДД рассказали, как бороться с авариями на дорогах — журнал За рулем zr.ru / 4 года назад
Спасатели рассказали и показали, как проходили поиски смоленского пенсионера в лесу readovka.ru / 4 года назад
Как Россия потеряла последнего монарха pnp.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.