музыка общество Психология и отношения
/ ufacitynews.ru

Психологи рассказали, какие увлечения помогут стать умнее

О пользе определенных увлечений для того, чтобы стать умнее, рассказали психологи. Согласно результатам исследований, человеку доступно совершенствоваться постоянно, в чем ему могут помочь и его хобби.

Специалисты назвали увлечения, которые эффективны для того, чтобы стать умнее:  - занятия музыкой. Отмечается, что занятия музыкой улучшают память, лидерские качества и реакцию вне зависимости от возраста человека;  - чтение.

Благодаря регулярному чтению книг можно снизить стресс, повысить самооценку и способность мыслить логически;  - игры. Авторы уточнили что пазлы, судоку, настольные, карточные и даже видеоигры повышают пластичность мозга, когда во время этих игр приходится постоянно решать новые задачи;  - спорт.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA