Психологи рассказали, как избавиться от страха смерти
На фоне локдаунов и пандемии коронавируса люди стали чаще сталкиваться со страхом смерти. Психологи рассказали, что поможет избавиться от этого. «Каждый человек хотя бы раз в жизни задумывался о смерти, своей или близких», – утверждают специалисты.
Однако они отмечают, что речь идет о нормальном и естественном состоянии человеческой психики. Психологи говорят, что человек думает о смерти, когда «включаются» защитные реакции. «Бояться – это нормально.
Психически здоровый человек боится умереть и не стремится к этому», – говорит психолог Анастасия Трошутина. По ее словам, чтобы снизить тревогу, необходимо осознать, что прямо сейчас жизни ничего не угрожает и отпустить ситуацию, переключить внимание на что-то другое. «Вот стул, я на нем сижу,
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Психолог рассказал, можно ли избавиться от игромании abnews.ru / 3 года назад
Психолог рассказал об особенностях сексуального поведения застенчивых людей nation-news.ru / 3 года назад
Психолог рассказал, как справиться с потрясениями russian.rt.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.