Психологи из университета штата Флорида узнали способ, который поможет быстро поднять уровень самооценки. Оказывается, надо просто реже смотреть на себя в зеркало.
Был проведен эксперимент, пишет MedicalXpress Как отметили психологи, исследование проводилось исключительно при участии женщин.
Однако ученые уверены, что результаты будут актуальны и для мужчин. Так, женщины, которых просили ограничить доступ к зеркалу, начинали чувствовать себя лучше.
Читать на cursorinfo.co.il