Психолог Трофимова рассказала, как изменить жизнь к лучшему
Первым делом специалист советует слушать себя и свои желания. Для этого следует раз в день выбрать время, чтобы спросить себя о своих чувствах, мыслях и желаниях.
Услышав «ответ из глубины души», психолог рекомендует выполнить его. Кроме того, специалист советует не сравнивать себя с другими людьми.
Если такое желание все же есть, лучше сравнивать себя с собой же в прошлом, рассказала Трофимова. Психолог рекомендует найти пару свободных часов, чтобы погрузиться в свои обиды и горечь, а также выразить гнев.
Читать на reendex.ruОб этом же в других СМИ
Министр юстиции рассказал, как может измениться законодательство о политических партиях news.tut.by / 3 года назад
Психолог Искра рассказала, в чем главное отличие предыдущих поколений от современного politros.com / 3 года назад
Филипп Киркоров рассказал, как дети изменили его жизнь bimru.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.