Адаптация к работе в офисе после длительного периода удаленки может занять не меньше одной–двух недель, считает руководитель сектора дистанционного консультирования Центра экстренной психологической помощи Московского государственного психолого-педагогического университета Анна Ермолаева.По ее словам, во время периода адаптации вернувшихся в офис будут сопровождать страхи.
Она подчеркнула, что как правило, такой период длится пару недель, но может быть, и больше. "Важно отследить, чтобы период адаптации не затянулся.
Если он длится более месяца, то это уже может вызывать различные формы депрессии", – предупредила Ермолаева, слова которой передает Агентство "Москва".Она посоветовала по возможности заранее подготовиться к возвращению в офис и
Читать на m24.ru