люди кулинария психолог Психология и отношения
/ vm.ru

Психолог рассказала о пользе приготовления новых блюд во время режима самоизоляции

Приготовление новых блюд в период режима самоизоляции способствует повышению самооценки и выработке положительных эмоций. Об этом 14 мая сообщила кандидат психологических наук Татьяна Мешкова.

По ее словам, уроки выпечки повышают уверенность в себе и концентрацию внимания. Готовка позволяет людям быть креативными. Во время процесса приготовления блюд у человека появляется ощущение внутренней свободы и контроля над ситуацией.

Кроме того, в ходе готовки все проблемы уходят на второй план. — Результат этого процесса принесет массу положительных эмоций, особенно если вы решите угостить близких людей, — цитирует Мешкову агентство городских новостей «».

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA