/ mir24.tv
Психолог рассказала, как избежать тревожности
Психолог Елена Пояркова посоветовала на время отказаться от социальных сетей и чтения новостей для снижения тревожности, сообщает ТАСС. «Тут важно, как мы впускаем в себя тревожную информацию.
Новости и социальные сети, конечно, нам тут не на пользу, потому что мы постоянно туда заглядываем, а некоторые люди оттуда не выходят», – заявила специалист.
Пояркова отметила, что сейчас от каждого поста в соцсети человек заражается тревогой, с которой он ничего не может сделать. «Она разрушает нашу психику.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Аксёнов рассказал, что будет с ДНР и ЛНР после спецоперации ВС РФ svpressa.ru / 2 года назад
Евгения Тарасова рассказала о своей дружбе с Елизаветой Туктамышевой sovsport.ru / 2 года назад
Евгения Тарасова рассказала о дружбе с Елизаветой Туктамышевой championat.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.