Кандидат психологических наук, доцент Лариса Овчаренко рассказала Москве 24 о главных ошибках, совершаемых людьми во время отпуска.
По ее словам, люди оказывают себе медвежью услугу, отправляясь в отпуск на неделю. Она считает, что отдыхать нужно минимум 21 день."Недаром в СССР санаторно-курортная карта выдавалась на 21 день.
Этот срок появился неспроста. Наш организм адаптируется к новым условиям от 7 до 14 дней, а это как раз период нашего современного отпуска.
Читать на m24.ru