13.06.2020 - 06:17 / vm.ru

Психолог предостерегла от резкого возвращения к полной рабочей нагрузке

Ведущий научный сотрудник лаборатории социальной и когнитивной психологии Института медико-биологических проблем Российской академии наук Анна Юсупова рассказала, как следует распределять рабочую нагрузку после выхода из режима самоизоляции.

По словам эксперта, во избежание чрезмерной усталости и стрессов нужно возвращаться в прежний ритм постепенно, распределяя нагрузку и дозируя ее.

Психолог предупредила, что после самоизоляции привычные прежде звуки, запахи, уличная реклама могут раздражать — это связано с дефицитом ощущений в период пребывания дома.

Психология и отношения самоизоляция Россия

Читать на vm.ru

Все новости от vm.ru

Об этом же в других СМИ

Психолог рассказал о «поколении снежинок» среди молодежи vm.ru / 3 года назад

ВОЗ предостерегла Россию об опасности парада в Москве 1k.com.ua / 3 года назад

В Госдуме предостерегли Украину от добычи газа у берегов Крыма ria.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают