Психолог Евгений Фомин рассказал, с какими проблемами чаще всего обращаются пациенты. По его словам, чаще всего у психотерапевтов и психологов встречаются пациенты с тревожностью.
Человек может справиться с этим состоянием самостоятельно, если степень расстройства легкая. Для этого необходимо оценить соответствие эмоций событиям, в которых человек принимает участие, проанализировать их. — Если у человека высокая интенсивность расстройства, например, доходящая до панической атаки, в этом случае справиться самому сложно.
Особенно, если у него нет механизмом защиты — упражнений или определенных препаратов, выписанных врачом и показанных в определенных состояниях, — отметил психолог в комментарии .
Читать на vm.ru