По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), большинство россиян проводят летний отпуск дома или на даче.
Не брать дополнительные выходные летом полезно для психического здоровья, сказала в эфире радио «Комсомольская правда» психолог Ольга Маховская.«Летом меняется режим работы, появляется больше времени на развлечения и хобби, а тёплая погода поднимает настроение", — пояснила эксперт.По мнению аналитиков, в летние месяцы важно беречь психическое здоровье, чтобы не зависеть от перепадов температур.
Отмечается, что чем стабильнее психика у человека, тем меньше на его настроение влияет погода. Кроме того, лето и зима считаются стабильными периодами у людей с психическим заболеваниями.
Читать на pnp.ru