Психолог объяснила, где искать причины переедания
Причины переедания, как и постоянное стремление похудеть и сесть на диету, нужно искать в детстве. Подробнее об этом в эфире радио Sputnik рассказала клинический психолог, специалист по пищевым расстройствам Варвара Зародина.Зачастую еда связана с разрядкой эмоционального напряжения.
Привычку так снимать стресс прививают еще в детстве, когда ребенку дают конфетку, чтобы он перестал плакать или грустить. Так родители неосознанно компенсируют едой ребенку неудовлетворенные потребности, что переходит с ним во взрослую жизнь, специалист.Психолог советует осознать, что еда не решает проблему, а только позволяет с нее переключиться.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Психолог объяснил, почему людей раздражает просьба носить маски gazeta.a42.ru / 3 года назад
Психолог объяснил нежелание россиян носить маски lenta.ru / 3 года назад
Психолог объяснил конфликты россиян из-за обязательного ношения масок iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.