Многие россияне борются со стрессом с помощью еды, однако это может пагубно влиять на здоровье организма. Из-за переедания желудок растягивается, поэтому от такой вредно привычки необходимо избавляться.
Психолог Наталья Варская рассказала в беседе с RT о том, как бороться с этой проблемой. По ее словам, те, кто заедает стресс, обычно склонны к разного рода зависимостям.
Люди считают переедание одной из наиболее простых аддикций, таким образом они получают удовольствие. «А человек – это фабрика гормонов.
Читать на profile.ru