Психолог назвала четыре верных признака трудоголизма
«Доктор Питер» психолог Олеся Лупак.«У трудоголика появляется зависимость от работы. Он не может не работать и при этом чувствовать себя спокойно и хорошо.
Ему как будто постоянно нужно чем-то заниматься …> иначе ему плохо», — объяснила специалист.Она добавила, что по этой причине трудоголик и уходит в работу — так же, как некоторые люди начинают злоупотреблять, например, алкоголем или переедать.Среди проявлений патологической зависимости от работы эксперт назвала постоянную неконтролируемую деятельность, неумение отдыхать, сопряженное с чувством вины, отсутствие насыщенной социальной жизни и напряженные отношения с родственниками.
Все это грозит сильнейшим выгоранием и внутренним перенапряжением, предупредила Лупак.«В какой-то момент человек остается без важных для него людей, без социальных связей, без привычных вещей, которые раньше его радовали.
Читать на charter97.org
