Москва Израиль общество животный мир Психология и отношения Москва Израиль
/ iz.ru

Психолог дала советы по преодолению аэрофобии

Аэрофобия, боязнь полетов, является естественной реакцией организма на опасность, преодолеть ее помогут дыхательные техники, массаж особых точек на теле и ароматерапия.

Об этом 30 июня заявила психолог Ирина Фролова.Страх, по ее словам, вызывает запуск биохимического процесса, при котором вырабатывается гормон адреналин, провоцирующий реакцию «бей или беги».

Это инстинкт, заложенный природой для выживания человека. Для многих страх обусловлен боязнью потерять контроль над ситуацией, в которой человек может остаться совершенно беззащитным, передает «Москва 24».Как отметила специалист, немаловажно на пути преодоления страха определить, на каком этапе он возникает, и разобраться с тем моментом, когда он зародился, — еще в процессе покупки

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA