Колумбия связь люди общество Психология и отношения Колумбия
/ inforeactor.ru

Психиатр раскрыл связь между недостатком сна и умением радоваться жизни

Ученые из Университета Британской Колумбии выяснили, что недостаток сна оказывает прямое влияние на способность человека получать от жизни удовольствие и радоваться.

Исследование было опубликовано в журнале Health Psychology. Ученые ежедневно опрашивали около тысячи добровольцев в возрасте от 33 до 48 лет.

Участникам эксперимента задавали два вопроса: сколько они спали и как чувствуют себя сегодня. Больше всего психологов интересовали эмоции, которые недостаток сна вызывает у испытуемых.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA