Психиатр, кандидат медицинских наук, специалист по игровым зависимостям Наталья Шемчук рассказала, вредно ли играть в игры на телефоне.Игры, которые не требуют особой сосредоточенности и напряжения – те же шарики, которые нужно выстроить по три в ряд, – кажутся просто убийством времени.
Но, как оказалось, определенная польза в них все же есть.«Шарики позволяют расслабиться всем отделам мозга. Наш мозг сам выбирает способы расслабления.
Кто-то для этого слушает классическую музыку (один слушает Вагнера, другой – Чайковского, но оба они расслабляются, хотя музыка разная), а другой человек скажет: как можно под это расслабиться?» – отметила Шемчук в интервью радио Sputnik.По мнению специалиста, если человек играет время от времени, после.
Читать на argumenti.ru