Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Простые способы «тренировки» иммунитета раскрыли россиянам
Специалист-иммунолог Георгий Викулов рассказал в интервью радио Sputnik, как укрепить иммунитет в холодное время года. В первую очередь иммунолог рекомендовал приступить к физическим упражнениям.
Однако при этом стоит помнить, что в избытке физическая нагрузка может повлиять на то, насколько организм человека восприимчив к вирусам. «Сверхнагрузка – это мощный стрессорный фактор, который превращается в дистресс и через эндокринные механизмы подавляет множество иммунологических реакций», – уточнил Викулов.
Кроме того, «натренировать» иммунитет поможет исключение вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя и жирной пищи.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Россиянка раскрыла простые способы быстро накопить на отдых за границей lenta.ru / 3 года назад
Водителям раскрыли простой способ продлить срок службы АКПП avtonovostidnya.ru / 3 года назад
Доктор Комаровский раскрыл простой способ распознать человека с коронавирусом profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.