Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
focus.ua / 9 месяцев назад
focus.ua / 9 месяцев назад
focus.ua / 9 месяцев назад
dsnews.ua / 9 месяцев назад
charter97.org / 9 месяцев назад
Простые правила спасут вас от разных заболеваний: 6 привычек, которые укрепляют иммунитет
Специалист Мария Ткаченко поделилась советами о том, как укрепить иммунную систему без использования лекарств. Забота о здоровье особенно важна для тех, кто сталкивается со стрессовыми ситуациями, что часто характерно для граждан Украины, пишет "Lady".
Контроль времени сна. Полноценный сон способствует крепкому иммунитету. Согласно исследованиям, люди, спящие менее 7 часов в ночь, в 3 раза чаще подвержены ОРВИ.
Глубокая фаза сна способствует выработке иммунных факторов, поэтому Мария Ткаченко рекомендует лечь спать до 23:00 и спать не менее 7 часов каждую ночь.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
«Топовое событие сентября». Что думают в РФ о кораблях в Крыму, которые «столкнулись с украинскими ракетами и были уничтожены» — Денисенко nv.ua / 9 месяцев назад
«Не спасут ни шины, ни Илон Маск». В соцсетях издеваются над оккупантами после ночной ракетной атаки на Севастополь nv.ua / 9 месяцев назад
СМИ узнали о последствиях атаки на Севастополь korrespondent.net / 9 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.