Основная причина инфарктов и инсультов — сердечно-сосудистые заболевания. Именно поэтому необходимо следить за здоровьем сосудов.
Большинство случаев инфарктов и инсультов, по утверждению специалистов, можно предупредить. Например, стоит вовремя обратить внимание на некоторые признаки проблем с артериями.
Проверить здоровье сосудов можно самому с помощью простого теста. Вот как это сделать. Лягте на спину, ноги поднимите вверх под углом 45°, пятки прислоните к стене.
Читать на from-ua.com