Пенсионеров с «лыжными» палками на улицах Пскова видели многие. Но не все знают, что палки эти совсем не лыжные. А специальные, для скандинавской ходьбы.
Оказывается, этот вид физических нагрузок, популярный среди пожилых людей, может кардинально повлиять на здоровье. Не верите?
В рамках проекта «Серебряный возраст» «МК в Пскове» расскажет, как забыть про скачущее давление и головные боли и благодаря спорту и в 80 лет чувствовать себя молодым и активным. Июльский вечер, небольшой ветерок, погода отличная.
Читать на mk-pskov.ru