По прогнозам ученых в понедельник, 12 декабря 2022 года, магнитных бурь быть не должно.Таковы данные Одесской обсерватории Радиоастрономического института НАН Украины.По информации ученых сегодня ожидается спокойная геомагнитная обстановка.И хотя сегодня космическая погода не предвещает штормов и бурь, на будущее мы хотим рассказать вам, как пережить магнитный шторм?Во время магнитных бурь стоит особо внимательно относиться к своему самочувствию, особенно тем, у кого есть хронические болезни.В дни, предшествующие магнитным колебаниям и в сами дни магнитных бурь желательно воздержаться от алкоголя и обильной еды, включающей в себя жирное, острое, соленое.
На этот период лучше соблюдать умеренность в еде и стараться сделать акцент на здоровой пище.Больше пейте чистой воды. Не пренебрегайте чаями, компотами, травяными смесями, цикорием.
Старайтесь употреблять те напитки, которые не оказывают сильное влияние на вашу сердечно-сосудистую систему. Постарайтесь воздержаться от кофе, крепких и бодрящих чаев.В период магнитных бурь можно пропить успокаивающие травяные настойки либо добавить их в чай.
Читать на odessa-life.od.ua