Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Профессор назвала продукты, которые важно есть осенью
«АиФ».«Осенью как никогда нужно питаться правильно, — уверена Ольга Шарапова, профессор, доктор медицинских наук. — Ведь именно в это время года иммунитет ослабевает.
И мы, врачи, рекомендуем есть больше фруктов и овощей. В них большое количество витаминов. Сейчас, к примеру, очень важно есть апельсины, мандарины, лимоны — там много витамина С».Так что если мы хотим защитить организм, подготовиться к сезону простуд, который уже начался — сейчас самое время пересмотреть свой рацион и включить в него полезные сезонные продукты.
Рассказываем о самых главных.ТыкваТыква — исключительно богата бета-каротином, из которого в организме синтезируется витамин А.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
В "Укрэнерго" назвали регионы Украины, которые наиболее экономили электроэнергию во время пикового потребления gordonua.com / 1 год назад
Названы продукты, которые подорожают к концу 2022 smartmoney.one / 1 год назад
ISW назвал стратегические места, которые должны освободить ВСУ, чтобы диктовать условия РФ charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.