Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Продукты, которые нужно есть каждый день, если вам уже 50
50 лет – своего рода рубеж для нашего здоровья. Мы все еще большую часть времени чувствуем себя хорошо, у нас много энергии и сил, но метаболизм уже работает по‑другому, да и многие системы организма переходят на «зимнее время».
И если не перестроить свой образ жизни и особенно рацион питания в это время, можно через 10-15 лет столкнуться с серьезными заболеваниями, в том числе и влияющими на продолжительность жизни.
Рассказываем, какие продукты становятся особенно важны для нашего здоровья, и почему их стоит есть как можно чаще. Фасоль Диабет второго типа, высокий уровень холестерина, болезни желудка – все эти недуги могут «стартовать» после 50 лет.
Читать на from-ua.comОб этом же в других СМИ
Врач из Уфы назвала продукт, который нужно есть при COVID-19 ufatime.ru / 3 года назад
3 блюда к рождественскому столу, которые нужно готовить заранее skuke.net / 3 года назад
Ядовитые комнатные растения. 9 домашних цветов, с которыми нужно вести себя осторожно skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.