Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Продлить жизнь на 28 лет могут помочь простые изменения в образе жизни
Дэвид Винер, специалист по фитнесу, рассказал о простых изменениях в образе жизни, которые помогут увеличить продолжительности жизни, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Express. «Согласно недавним исследованиям, потребление алкоголя может сократить продолжительность вашей жизни до 28 лет.
Слишком много алкоголя может привести к серьезным повреждениям сердца, печени и мозга, что может иметь косвенное влияние на ваше здоровье и продолжительность жизни», – поделился эксперт.
Также он рекомендовал исключить курение. Так, согласно приведенным им данным ВОЗ, если человек бросит курить в 30 лет, он может ожидать дополнительных 10 лет жизни, в 40 лет – девять лет жизни, а в 50 лет – шесть лет.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали меры, которые могут помочь в борьбе с нетрезвыми водителями vm.ru / 2 года назад
Эксперты назвали четыре способа, которые могут помочь увеличить продолжительность жизни rosbalt.ru / 2 года назад
Жители Ленобласти могут помочь приютам с бездомными животными mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.