технологии Здоровье и красота планшеты
/ ivona.bigmir.net

Проблемы с ногтями: почему они ломаются и как это исправить

1. Организму не хватает железаВогнутыми и ломкими ногти могут стать из-за недостатка железа (анемии).

Гемоглобин помогает переносить кислород по организму, в том числе и в ногтевые пластины. Стоит сдать анализ крови на железо и гемоглобин и добавить в рацион шпинат, фасоль, говяжью печень.2.

Ты наносишь лосьон для рук только утромИли не пользуешься им вообще. А дерматологи рекомендуют обновлять его после каждого мытья рук.

Читать на ivona.bigmir.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA