Привычки людей, которые никогда не испытывают стресса
Ситуации на работе или в личной жизни могут быть очень утомительными и раздражительными. Важно, чтобы мы знали, как снимать стресс естественным путем и регулярно могли расслабиться, чтобы эти мелкие повседневные проблемы не накапливались и не становились реальной угрозой нашему физическому и психическому здоровью в долгосрочной перспективе.Известно, что стресс негативно влияет на иммунную систему, делая нас более восприимчивыми к инфекциям и хроническим заболеваниям.Об этом мы сегодня поговорим с Артёмом Гиневским - блогером, автором и ведущим марафона по достижению целей «Достигатор».Артём Гиневский:Согласно WebMD, признаки и симптомы хронического стресса включают:- низкоэнергетичность- головные боли- проблемы с пищеварением- боль в.
Читать на progorod76.ruОб этом же в других СМИ
Как перестать тратить деньги, которых у вас нет progorod76.ru / 3 года назад
У них сильная энергетика: пять знаков зодиака, которых стоит опасаться progorod76.ru / 3 года назад
В ЦИК определили семь регионов, в которых голосование на предстоящих выборах в сентябре пройдет онлайн 1tv.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.