В повседневной жизни многих людей существуют привычки, которые ежедневно провоцируют заболевания глаз. Об этом сообщила офтальмолог Валерия Смирнова в интервью порталу «Доктор Питер», пишет РИА «Новости».По словам специалиста, чтение может стать той причиной, из-за которой зрение может «подсесть».
Офтальмолог посоветовала не читать в транспорте, так как во время движения глазу приходится много раз фокусироваться на изображении.
Также глаза сильно устают, когда мы лежим ночью и читаем что-то с телефона. Чтение на неправильном расстоянии может привести к нарушению рефракции (стандарт – 35 сантиметров).По словам врача, пагубно может сказаться отказ от постоянного ношения прописанных очков или контактных линз.
Читать на ont.by