общество самит Здоровье и красота привычки
/ skuke.net

Привычки, из-за которых растет живот

КурениеВо-первых, при курении человек глотает воздух, из-за чего раздувается живот. Во-вторых, токсичные вещества в составе никотина и сигаретного дыма уничтожают полезные микроорганизмы, регулирующие работу кишечника.Злоупотребление алкоголемВ горячительном масса «пустых» калорий, способствующих набору лишнего веса.Кроме того, регулярное потребление спиртного даже в малых количествах тормозит метаболизм, из-за чего организм не может нормально преобразовать жиры в энергию и запасает их.Пристрастие к газированным напиткамУпотребление пива, сладких газировок – одна из самых частых причин вздутия живота.Если не хотите поутру «раздуться», откажитесь от напитков с пузырьками хотя бы за пару часов до сна.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA