Многие знают, что контрастный душ полезен для здоровья организма в целом. А как насчет горячего душа? Полезен он или вреден?
Сегодня раскроем эту тему в нашей статье.Горячий или теплый?По санитарным нормам максимальный градус горячей воды – 75°С. Такая температура помогает устранить все вредоносные бактерии.
Но для человека максимально допустимый градус воды – 49°С. Если температуру повысить всего на 3 градуса, то через 2 минуты можно с легкостью получить ожог.Фото: soulpost.ruДерматологи рекомендуют принимать душ температурой 44°С.
Читать на ont.by