22.06.2021 - 01:10 / ast.mk.ru

Пожилые астраханцы отметили Международный день йоги

Уткатасана, тадасана, уттхита триконасана — для астраханских пенсионеров эти слова не являются набором букв. Асаны из йоги давно стали для них частью образа жизни благодаря регулярным занятиям, инициированным Многопрофильным социальным центром «Содействие».

Очередной урок, проведённый в студии, носил торжественный характер, поскольку был приурочен к Международному дню йоги. Традиционно занятие началось с разминки.

Представителей серебряного возраста часто мучают отложения солей в суставах — именно поэтому большое внимание было уделено перекатам ног, разминанию ступней.

общество пенсионер профилактика

Читать на ast.mk.ru

Все новости от ast.mk.ru

Об этом же в других СМИ

30 июня отмечаем День экономиста, Всемирный день социальных сетей, Международный день Сейлор Мун astrakhanfm.ru / 2 года назад

29 июня отметим День кораблестроителя, Международный день грязи, Международный день тропиков astrakhanfm.ru / 2 года назад

28 июня отметим Международный день пирсинга, День российского букмекера, Счастливый день сердечных объятий astrakhanfm.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают