Повышенное давление: естественные способы контроля гипертонии
Знаменитую и полезную для здоровья средиземноморскую диету можно “усилить” так, что с ее помощью можно успешно бороться с повышенным артериальным давлением.
Что это за диета DASH, рассказал врач-кардиолог, доктор медицинских наук Василий Кашталап. DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) буквально переводится как “диетические подходы к остановке гипертонии”. “Мне не нравится термин “диета”, большинство считает, что это жесткие ограничения в питании, – пояснил Василий Кашталап. – Человек сдерживается какое-то время, “сидя” на строгой диете, но потом устает и срывается.
Поэтому в нашем случае мы говорим о том, что нужно в принципе пересмотреть отношение к еде, пусть постепенно, но зато навсегда закрепив здоровые привычки”.
Читать на w-n.com.uaОб этом же в других СМИ
Губернатор Колымы Носов заявил о планах повышения зарплат в регионе argumenti.ru / 2 года назад
Медик назвал пять способов естественного повышения уровня тестостерона w-n.com.ua / 2 года назад
Медик назвал пять способов естественного повышения уровня тестостерона lenta.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.