самит Здоровье и красота животный мир
/ goodnews.ua

Потрясающий напиток для снижения «гормона стресса»

20 апреля 2021 г. Кале является мощным источником белка. Растительный белок легче и быстрее усваивается, нежели животный,  и даёт организму намного больше пользы и энергии.

В состав капусты входят все незаменимые аминокислоты (их 9) и 18 заменимых аминокислот. Здесь есть жирная кислота Омега – 3, которая необходима нашему организму, но сам он её не вырабатывает.

По количеству ретинола капуста бьет все рекорды. В одном стакане капусты содержится 200% нормы! Главное, что ретинол находится в виде бета-каротина, который в таком виде не образует переизбытка в организме.

Читать на goodnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA