Психологи выяснили, что если выделять ежедневно 30 минут на любимое хобби или любое другое занятие, то можно добиться в нем успеха всего за год.
Советуем жителям Удмуртии взять себе на заметку! Так, выделить полчаса ежедневно может практически любой человек. А если посвящать их не телевизору и сериалам, а чтению, то можно прочитать за год 24 книги.
Или на достаточном уровне выучить новый иностранный язык. Или научиться рисовать. А если каждый день в эти полчаса хоть чуть-чуть повышать планку – учить новые слова, пробовать новые навыки, усложнять задания для себя, - то можно будет наглядно проследить собственный прогресс.
Читать на izhevsk.mk.ru