/ golos.ua
Постоянная усталость, паника, тяжесть в груди: психолог рассказал, как “перезагрузиться”
Если вы засыпаете уставшими, просыпаетесь уставшими, возможно, вам стоит дать себе больше отдыха. Иначе до панических атак недалеко.
Из-за панических атак бывает трудно дышать. Это сигнал, что вам нужна “перезагрузка”. Об этом пишет в блоге психолог Наталия Ломоносова, передает НВ.
Поскольку в голове нет кнопочки «reset», чтобы проснуться на утро свежими и жизнерадостными, над перезагрузкой придется поработать самостоятельно.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Ограничение импорта и потолок цен на нефть: президент еврокомиссии рассказала о деталях нового пакета санкций против россии unn.com.ua / 1 год назад
Немецкие танки для Украины. Шольц говорит – "мы постоянно заново оцениваем ситуацию" liga.net / 1 год назад
Зеленский на Совбезе ООН призвал полностью изолировать Россию и лишить ее постоянного членства nv.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.