Многие люди принимают витамины в форме таблеток в попытке поддержать свое здоровье. Однако употребление некоторых добавок может принести больше вреда, чем пользы, говорят эксперты.
По данным одного исследования, добавки с витамином Е могут незначительно снизить риск ишемического инсульта, но увеличить вероятность геморрагического.
В эксперименте приняли участие более 118 тысяч человек, половина из которых принимала добавки витамина E. Ученые обнаружили, что прием витамина увеличивает риск геморрагического инсульта на 22%, но снижает риск ишемического инсульта на 10%.
Читать на ufacitynews.ru