Важно с оптимизмом смотреть в будущее — однако это должен быть правильный оптимизмНовый год будет лучше старого. Должен быть лучше.
Согласно опросам, 74% американцев решили 1 января нажать на кнопку перезагрузки и изменить свою жизнь. Такие новогодние обещания, как правило, подразумевают здоровое питание, занятия спортом, похудение и изменение своего поведения к лучшему.Несомненно, это прекрасные цели.
Но концентрируя все внимание на собственном теле и разуме, мы упускаем из виду кое-что не менее важное: свои отношения. Известно, что у тех, кто более счастлив в браке, лучше самочувствие, а недавнее исследование показало, что наличие благополучных романтических отношений укрепляет здоровье не только в текущий момент — благотворное влияние.
Читать на nv.ua