Россия общество Здоровье и красота Россия
/ volg.mk.ru

Пользу редьки назвали волгоградцам

Редьку в России едят с давних пор. Ценилась она не только вкусом, но и помощью в лечении многих заболеваний, пишет "Волгоградская правда.ру".

Сейчас на прилавках можно встретить редьку белую, черную, зеленую и дайкон. В овоще содержится всего 30 ккал на 100 граммов.

Корнеплод богат витаминами С и группы В, калием, холином, который помогает регулировать уровень холестерина в крови. Клетчатка в составе овоща улучшает работу кишечника и ускоряет метаболизм.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA