Изучая вопрос пользы разных поз для сидения, норвежский остеопат Филипп Бич сравнил человека с далеким предком и написал в итоге книгу "Мышцы и меридианы.
Манипуляция формой". Неожиданным заявлением стало высказывание о привычке сидеть на корточках.О существовании специальной синовиальной жидкости, выполняющей функцию смазки, знает не каждый человек.
А ведь она, как уверяет эксперт, необходима для питания хрящей. "Для того, чтобы жидкость вырабатывалась в необходимом объеме, сустав должен работать, плюс, он должен сжиматься.
Читать на nation-news.ru